divendres, 23 de setembre del 2016

CRÒNICA DEL COSTA BRAVA RAID 2016 (CAT)

Puedes acceder a la versión en castellano aquí

-CAT-
17 setembre 2016, a Castell-Platja d'Aro, a les 00.00 h. i 37 raiders tenien ganes d'aventura, en l'ambient es notaven nervis, tensió i adrenalina, la sang fluïa amb rapidesa ......... tots esperaven que el rellotge de l'església donés les 12 campanades per començar l'aventura per els carrers del poble.
Corrien Elit i Aventura junts, però els primers amb un recorregut una mica més exigent, amb més Controls de Pas, distància i desnivell, i una durada de 20 i 16 hores respectivament, en modalitat Non Stop i combinant diverses disciplines d'esports de muntanya ( trekking, BTT, caiac, natació, patins / patinets, escalada, tir amb arc, i altres proves especials per a tots els gustos), passant per camins i senders salvatges de les Gavarres - Marítima i la Costa Brava en tota la seva essència captivadora del Cap Roig - El Castell.
Els equips de la categoria Elit havien de superar 15 Seccions de Raid amb un total de 85 km. De BTT, 55 km. De Trekking, 4 km. De Patins, 4 km. De caiac i 1Km de Swim, més proves especials.
Els de la categoria Aventura havien de superar 11 Seccions amb un total de 70 km. de BTT, 40 km. de Trekking, 4 km. de Patins, 4 km. de Caiac, més proves especials.
Després de superar un trekking amb càlcul de coordenades dels Controls de Pas i una secció exigent de BTT, els equips arribaven a poc a poc a Vall • llobrega amb una preciosa lluna plena encara custodiant la nit, per prosseguir amb un trekking fins a Calella de Palafrugell on podien fer una prova d'orientació urbana per, sense temps per al descans i amb la sortida del sol a l'horitzó, continuar amb una secció de 4 quilòmetres en caiac que havien inflar i desinflar ells mateixos.


En arribar a la Platja de Castell (Palamós) seguien amb un entretingut coastering i Trek fins a la Platja de la Fosca (Palamós), on s'havien de mullar per poder marcar dos Controls de Pas.
Quan arribaven de nou a Vall • llobrega, feien una secció de patins / patinets de 4 km. I dos Controls de Pas.
En aquest moment, portant entre 8 i 10 hores de competició, tornaven a agafar la BTT, per seguir les instruccions d'un Road Book elaborat per l'organització amb gran èxit d'acceptació per part dels equips, Road Book amb tres trams, elit, aventura i una drecera per als equips que anaven justos de temps o de forces.
Un cop a Fitor, tornaven a orientar amb mapa fins a Romanyà de la Selva, passant pel Coll de la Ganga en una etapa que, per la seva duresa i a les hores de son, va acabar passant factura a alguns equips, tot i que les ganes d'aventura i d'acabar el que havien començat 11 o 13 hores abans els animava a seguir endavant.
A Romanyà els esperava el material d'escalada i un trekking circular amb un entretingut ràpel que només van arribar a fer dos equips. Agafaven de nou la BTT en una secció de baixada cap a la Vall d'Aro i fins al parc d'escalada Everest Costa Brava, on havien de superar una sorprenent i divertida prova de cordes.

En aquest punt als equips de la categoria Aventura només els faltava arribar al Pavelló de Castell d'Aro i donar per acabada la seva participació en el COSTA BRAVA RAID
En canvi, els equips Elit tenien encara per davant 4 seccions més, però no menys exigents a aquestes alçades del Raid.

Des del Centre Comercial Decathlon de Platja d'Aro, iniciaven un trekking fins a la Platja de Sant Pol (Sant Feliu de Guíxols) on, per culpa del mal temps, es va suspendre la prova de natació de 1Km. A continuació, iniciaven la penúltima secció, un coastering i Trekking entre Sant Pol i el Decathlon, passant per la platja de Sa Conca. Ja quedava poc, però abans havien de superar una última prova de BTT de 23 km. Fins al Pavelló de Castell d'Aro.
Al final els podis de la Categoria Elit i Aventura, d'aquest COSTA BRAVA RAID va quedar de la següent manera:

ELIT
1r. Zona 7 Entrenaments amb 197 punts i 19:20 h
2n. RAIDARAN-Trangoworld amb 150 punts i 19:36 h
3r. Trotagavarres amb 143 punts i 19:29 h

AVENTURA
1r. Raidaventura.org amb 126 punts i 15:58 h
2n. Maresmextrem amb 124 punts i 15:55 h
3r. Batec Garrotxí amb 116 punts i 15:58 h



En la categoria Iniciació o Familiar caldria destacar una gran participació, 24 equips de 2/3 raiders amb ganes d'experimentar aquesta modalitat d'Esports d'Aventura o de sumar experiència per pujar a categories superiors.
Amb 5 hores per davant, la sortida es va donar des del Pavelló de Castell d'Aro a les 11 h del matí i amb 5 seccions amb proves especials, més un petit Road Book per arribar a meta.
La primera secció era una BTT de 13 km., On havien de localitzar 5 controls de pas amb càlcul de coordenades fins al Centre Comercial Decathlon Platja d'Aro, on deixaven les bicicletes per fer un trekking de 8 km. Fins a la platja de Sant Pol.
Nou Control Canvi per agafar els caiacs i per la badia de Sant Pol havien de localitzar dos Controls de Pas, amb un mar en perfecta calma.


A continuació, la Secció 4, un coastering + Trekking de gairebé 5 km. pel Camí de Ronda i el Puig Pinell, per retornar al Centre Comercial Decathlon Platja d'Aro, on els esperava una prova especial de Memory amb dos Controls de Pas i dues balises trampa pels voltants del Centre Comercial.
Per davant només tenien una curta secció de BTT fins al Parc d'Escalada Everest - Costa Brava per superar una divertida prova de cordes i marcar dos Controls de Pas i, sense perdre temps, seguir les instruccions d'un senzill Road Book de 2 km. Per arribar al Pavelló de Castell d'Aro i creuar la meta.
Al final els guanyadors de la Categoria Iniciació o Familiar d'aquest COSTA BRAVA RAID van ser els següents:

1r. Embauscats amb 85 punts i 05:23 h
2n. Desmanegats amb 75 punts i 05:18 h
3r. Eniagor aligots amb 73 punts i 05:22 h

En acabar el Raid, només quedava reposar forces amb la Pasta-Party, gentilesa de Casa Mas i Forn Ca la Nati, i el lliurament de premis i el posterior sorteig dels gairebé 50 regals dels nostres Partners i Col·laboradors

Resta fer balanç i preparar ja la propera edició del COSTA BRAVA RAID

Us esperem !!! Que no t'ho expliquin !!

CRÓNICA DEL COSTA BRAVA RAID 2016 (CAS)

Pots accedir a la versió en català aquí

-CAS-
17 de septiembre 2016, en Castell-Platja d'Aro, a las 00.00 h. y 37 raiders tenían ganas de aventura, en el ambiente se notaban nervios, tensión y adrenalina, la sangre fluía con rapidez ......... todos esperaban que el reloj de la iglesia diese las 12 campanadas para empezar la aventura por las calles del pueblo.
Corrían Élite y Aventura juntos, pero los primeros con un recorrido un poco más exigente, con más controles de paso, distancia y desnivel, y una duración de 20 y 16 horas respectivamente, en modalidad Non Stop y combinando diversas disciplinas de deportes de montaña (trekking, BTT, kayak, natación, patines / patinetes, escalada, tiro con arco, y otras pruebas especiales para todos los gustos), pasando por caminos y senderos salvajes de Les Gavarres - Marítima y la Costa Brava en toda su esencia cautivadora del Cap Roig - El Castell.
Los equipos de la categoría Elite debían superar 15 Secciones de Raid con un total de 85 Km. de BTT, 55 Km. de Trekking, 4 Km. de Patines, 4 Km. de kayak y 1Km de Swim,  más pruebas especiales.
Los de la categoría Aventura debían superar 11 Secciones con un total de 70 Km. de BTT, 40 Km. de Trekking, 4 Km. de Patines, 4 Km. de Kayak, más pruebas especiales.
Después de superar un trekking con cálculo de coordenadas de los Controles de Paso y una sección exigente de BTT, los equipos llegaban poco a poco a Vall•llobrega con una preciosa luna llena aún custodiando la noche, para proseguir con un trekking hasta Calella de Palafrugell donde podían hacer una prueba de orientación urbana para, sin tiempo para el descanso y con la salida del sol en el horizonte, continuar con una sección de 4 kilómetros en Kayak que debían inflar y desinflar ellos mismos.


Al llegar a la Platja de Castell (Palamós) seguían con un entretenido Coastering y Trek hasta la Playa de la Fosca (Palamós), donde se debían mojar para poder marcar dos Controles de Paso.
Cuando llegaban de nuevo a Vall•llobrega, hacían una sección de patines / patinetes de 4 Km. y dos Controles de Paso.
En este momento, llevando entre 8 y 10 horas de competición, volvían a coger la BTT, para seguir las instrucciones de un Road Book elaborado por la organización con gran éxito de aceptación por parte de los equipos, Road Book con tres tramos, élite, aventura y un atajo para los equipos que iban justos de tiempo o de fuerzas.
Una vez en Fitor, volvían a orientar con mapa hasta Romanyà de la Selva, pasando por el Coll de la Ganga en una etapa que, debido a su dureza y a las horas de sueño, acabó pasando factura a algunos equipos, aunque las ganas de aventura y de acabar lo que habían empezado 11 o 13 horas antes les animaba a seguir adelante.
En Romanyà les esperaba el material de escalada y un trekking circular con un entretenido rapel que sólo llegaron a hacer dos equipos. Cogían de nuevo la BTT en una sección de bajada hacia la Vall d'Aro y hasta el parque de escalada Everest Costa Brava, donde debían superar una sorprendente y divertida prueba de cuerdas.


En este punto a los equipos de la categoría Aventura sólo les faltaba llegar al Pabellón de Castell d'Aro y dar por terminada su participación en el COSTA BRAVA RAID
En cambio, los equipos Élite tenían todavía por delante 4 secciones más, pero no menos exigentes a estas alturas del Raid.


Desde el Centro Comercial Decathlon de Platja d’Aro, iniciaban un trekking hasta la Playa de Sant Pol (Sant Feliu de Guíxols) donde, por culpa del mal tiempo, se suspendió la prueba de natación de 1Km. A continuación, iniciaban la penúltima sección, un Coastering y Trekking entre San Pol y el Decathlon, pasando por la playa de Sa Conca. Ya quedaba poco, pero antes debían superar una última prueba de BTT de 23 Km. hasta el Pabellón de Castell d'Aro.
Al final los podios de la Categoría Élite y Aventura, de este COSTA BRAVA RAID quedó de la siguiente manera:
ÉLITE
1º. Zona 7 Entrenaments con 197 puntos y 19:20 h
2º. RAIDARAN-Trangoworld con 150 puntos y 19:36 h
3º. Trotagavarres con 143 puntos y 19:29 h
AVENTURA
1º. Raidaventura.org con 126 puntos y 15:58 h
2º. Maresmextrem con 124 puntos y 15:55 h
3º. Batec Garrotxí con 116 puntos y 15:58 h


En la categoría Iniciación o Familiar habría que destacar una gran participación, 24 equipos de 2/3 raiders con ganas de experimentar esta modalidad de Deportes de Aventura o de sumar experiencia para subir a categorías superiores.
Con 5 horas por delante, la salida se dio desde el Pabellón de Castell d’Aro a las 11 h de la mañana y con 5 secciones con pruebas especiales, más un pequeño Road Book para llegar a meta.
La primera sección era una BTT de 13 Km., donde habían de localizar 5 controles de paso con cálculo de coordenadas hasta el Centro comercial Decathlon Platja d’Aro, donde dejaban las bicicletas para hacer un trekking de 8 Km. hasta la  playa de Sant Pol.
Nuevo Control Cambio para coger los kayaks y por la bahía de Sant Pol debían localizar dos Controles de Paso, con un mar en perfecta calma.


A continuación, la Sección 4, un Coastering + Trekking de casi 5 Km. por el Camino de Ronda y el Puig Pinell, para retornar al Centro Comercial Decathlon Platja d’Aro, donde les esperaba una prueba especial de Memory con dos Controles de Paso y dos balizas trampa por los alrededores del Centro Comercial.
Por delante sólo tenían una corta sección de BTT hasta el Parque de Escalada Everest – Costa Brava para superar una divertida prueba de cuerdas y marcar dos Controles de Paso y, sin perder tiempo, seguir las instrucciones de un sencillo Road Book de 2 Km. para llegar al Pabellón de Castell d'Aro y cruzar la meta.
Al final los ganadores de la Categoría Iniciación o Familiar de este COSTA BRAVA RAID fueron los siguientes:
1º. Embauscats con 85 puntos y 05:23 h
2º. Desmanegats con 75 puntos y 05:18 h
3º. Eniagor Aligots con 73 puntos y 05:22 h
Al finalizar el Raid, sólo quedaba reponer fuerzas con la Pasta-Party, gentileza de Casa Mas y Forn Ca la Nati, y la entrega de premios y el posterior sorteo de los casi 50 regalos de nuestros Partners y Colaboradores
Resta hacer balance y preparar ya la próxima edición del COSTA BRAVA RAID

Os esperamos !!! Que no te lo expliquen !!

dimecres, 21 de setembre del 2016

CANVIS EN LA CLASSIFICACIÓ DE LA CATEGORIA ELIT


-CAT- 
Fem una rectificació del podi d'Elit, un cop revisades les classificacións l'equip Raidaran-TrangoWorld , Format per Xavi Rodriguez i Xavi Zapater van quedar en la 2a posició . Per davant dels Trotagavarres.
Perdoneu l'error, desde l' organització us demanem disculpes.

-CAS-
Hacemos una rectificación del podio de Elite , una vez revisadas las clasificaciones el equipo Raidaran -Trangoworld, formado por Xavi Rodríguez i Xavi Zapater, quedaron en 2a posición .Por delante de los Trotagavarres.
Perdonad el error , desde la organización os pedimos disculpas .

dimecres, 14 de setembre del 2016

COSTA BRAVA RAID ADVENTURE X-PERIENCE


Informació General:

Costa Brava Raid Aventura X-Perience segueix una estructura d’una sola etapa (E) i diverses seccions amb les seves respectives disciplines associades als Esports d’Aventura.
Tres categories oficials, Elit, Aventura i Iniciació o Familiar.
La categoria Elit és desenvolupa en modalitat de 20 h, Aventura 16 h i Iniciació/Familiar de 5 h en modalitat Non Stop, amb 15, 11, i 6 Seccions respectivament, més una secció Bonus de O-Urbana per totes les categories.
El Centre de Competició estarà  situat al Pavelló Esportiu de Castell d’Aro, amb inici i final de Raid a la Plaça de l’església de Castell d’Aro.
La sortida tindrà lloc el dissabte 17 a les 00,00 h, amb final per Elit a les 20,00 h., Aventura a les 16,00 h. i Iniciació/Familiar amb inici a les 11,00 h i final a les 16,00 h. Cal dir, que en aquelles proves  on és neutralitzi el temps, s’allargarà a partir del temps de finalització de cada categoria.
Cada secció (S) la composem un número determinat de controls de pas (CP), el control de pas, serà de pas obligat o opcional, segons l’estratègia d’equips i respectant les portes horàries de cada secció (S). A cada control de pas hi haurà una balisa amb pinça marcadora segons model IFO (Federació Internacional d’Orientació). Tots els equips estan obligats a passar pel control de canvi (CC), que són espais delimitats logísticament per l’organització. Els controls de canvi seran lineals o circulars. Espais situats estratègicament per realitzar un canvi de disciplina esportiva o de mapa. En tots aquests control canvis, hi hauran membres de l’organització i  un espai reservat com avituallament (sòlid i líquid). En aquest control canvi també és podran deixar material obligatori per a cada secció, sempre que o determini així l’organització, en cas contrari cada equip ho portarà a sobre.

Estructura seccions del Raid Elit/Aventura:

En categoria Elit i Aventura compartiran  seccions comunes, on la diferencia estarà en la distància, el desnivell, la dificultat tècnica i física, amb en nombre de control de pas (CP).
Aquestes dues categories tindran inici a les 00,00 h de dissabte dia 17/09/2016, des de la plaça de l’Església de Castell d’Aro. On trenta minuts abans és farà el briffing i entrega dels mapes oportuns per l’organització.

Categoria Elit i Aventura:

Secció 1: Secció circular, Trekking nocturn, on els equips hauran de representar sobre el mapa l’ubicació de 4CP i 3CP per Elit i Aventura respectivament, on tindran relacionades l’ informació de les seves coordenades particulars (X,Y).
Secció 2: Secció lineal, Btt nocturn, amb 4CP per Elit i 3CP per Aventura.
Secció 3: Secció lineal, Trekking nocturn, amb 4 CP per Elit i 3CP per Aventura.
Secció 4: Secció circular, O-Urbana nocturn, secció amb 12 preguntes sobre llocs característics d’un nucli urbà i en modalitat Score (no lineal).
Secció 5: Secció lineal, Caiac doble, amb 2CP per Elit i Aventura. En aquesta secció hi ha l’opció de Shortcut (drecera), pels que no vulguin o puguin fer el Caic. Horari entrada a secció de 6.30 h fins 7.30 h.
Secció 6: Secció lineal, Coastering-Trek, amb 3CP al Coastering i 2CP al Trek. A la part de Coastering, estarà prohibit circular per el camí de ronda, fins a la darrer CP, punt on si és podrà accedir a camí de ronda, és a dir pas per les roques o cales.
Secció 7: Secció circular de patins+patins, patins+patinet, patins+correr, patinet+correr, amb 2CP.
Secció 8: Secció lineal de lectura de ROAD BOOK, secció incògnita, us podreu trobar un màxim de 6CP.
Secció 9: Secció lineal, secció de Btt, amb 3CP, tant per Elit com Aventura.
Secció 10: Secció circular, secció de Trek + Proves Especials (PE), amb 5CP per Elit i 4Cp per Aventura.
Secció 11: Secció lineal, secció de Btt + Prova Especial (PE), amb 7CP per Elit i Aventura. Aquesta secció serà la darrera per la categoria d’Aventura, on finalitzaran al Centre de Competició, però pels equips que entrin en temps de sobres podran realitzar una Secció Bonus O-Urbana, fins exhaurí els temps oficial de cursa.
Secció Bonus: secció circular, secció O-Urbana, secció amb 10 preguntes sobre llocs característics d’un nucli urbà i en modalitat Score (no lineal).

Categoria Elit:
Secció 12: Secció lineal, secció de Trek, amb 3CP.
Secció 13: Secció circular, secció de natació, amb 1CP. Aquesta secció podreu portar material específic de natació.
Secció 14: Secció lineal, secció Coastering + Trek, amb 3CP al Coastering i 1CP al Trek. Es podrà circular pel camí de ronda, però NO per els carrers de l’urbanització.
Secció 15:  Secció lineal, secció de Btt, amb 5CP. Aquesta secció serà la darrera per la categoria d’Elit, on finalitzaran al Centre de Competició, però pels equips que entrin en temps de sobres podran realitzar una Secció Bonus O-Urbana.
Secció Bonus: secció circular, secció O-Urbana, secció amb 10 preguntes sobre llocs característics d’un nucli urbà i en modalitat Score (no lineal).

Estructura seccions del Raid Iniciació:

En categoria Iniciació consta de 6 seccions + secció Bonus de diverses disciplines esportives i proves especials de dificultat tècnica i física mitja/baixa, amb en nombre de control de pas (CP).
Aquestes categoria tindran inici a les 11,00 h de dissabte dia 17/09/2016, des de el Centre de Competició (CC) al Pavelló esportiu de Castell d’Aro.
On trenta minuts abans és farà el briffing i entrega dels mapes oportuns per l’organització.

Categoria Iniciació:

Secció 1: Secció lineal, secció de Btt,  amb 5CP, on els equips hauran de representar sobre el mapa l’ubicació de 5CP, on tindran relacionades l’ informació de les seves coordenades particulars (X,Y).
Secció 2:  Secció lineal, secció de Trek, amb 3CP.
Secció 3: Secció circular, secció de Caiac doble, amb 2CP. El equips de 3 participant, és obligat que dos facin la secció. El tercer restarà  al espera.
Secció 4: Secció lineal, secció Coastering + Trek, amb 3CP al Coastering i 1CP al Trek. Es podrà circular pel camí de ronda, però NO per els carrers de l’urbanització.
Secció 5: Secció lineal, secció de Btt + Proves Especials (PE), amb 3CP.
Secció 6: Secció lineal de lectura de ROAD BOOK, secció incògnita, us podreu trobar un màxim de 2CP.
Secció Bonus: secció circular, secció O-Urbana, secció amb 10 preguntes sobre llocs característics d’un nucli urbà i en modalitat Score (no lineal).


Al final PASTA PARTY, ENTREGA DE PREMIS I SORTEIG DE MATERIAL!!






diumenge, 11 de setembre del 2016

ÒPTICA GRÀCIA


-CAT-
Òptica Gràcia, un dels nostres col·laboradors habituals torna a confiar en nosaltres i col·labora amb un lot de productes per sortejar entre els participants.

A les seves botigues de Platja d'Aro i Palafrugell et faran un complet examen visual i de fons d'ulls.
Són especialistes en vidres progressius i lents de contacte.


NO ET PERDIS LES SEVES OFERTES I DESCOMPTES !!

Gràcies pel vostre suport!

http://www.opticagracia.es/
https://www.facebook.com/opticagracia/

-CAS-
Óptica Gràcia, uno de nuestros colaboradores habituales vuelve a confiar en nosotros y colabora con un lote de productos para sortear entre los participantes.

En sus tiendas de Platja d'Aro y Palafrugell te harán un completo examen visual y de fondo de ojos.
Son especialistas en cristales progresivos y lentes de contacto.

¡¡NO TE PIERDAS SUS OFERTAS Y DESCUENTOS!!

¡Gracias por vuestro apoyo!

http://www.opticagracia.es/
https://www.facebook.com/opticagracia/

divendres, 9 de setembre del 2016

RECOLLIDA ANTICIPADA DELS DORSALS


-CAT-
A continuació tens la informació que necessites per retirar el dorsal de manera anticipada:

ON RECULLO EL MEU DORSAL?

Pots recollir el dorsal (amb la Bossa del Corredor) a les instal·lacions de DECATHLON Platja d'Aro, Carrer de Santiago Rusiñol (CC) entre les 12:00 del Dissabte 10 de setembre fins les 15:00 del Divendres 16 de Setembre (en el seu horari comercial)

QUÈ NECESSITO PER RECOLLIR EL DORSAL?

Simplement hauràs de presentar el DNI i donar el nom de l'Equip i la categoria en què participaràs.

¿HEM D'ANAR ELS DOS COMPONENTS DE L'EQUIP?

No, és suficient amb un dels dos participants de l'equip per retirar els dos dorsals.

POT RECOLLIR ALGÚ NO INSCRIT EL MEU DORSAL?

No, els dorsals només es lliuraran participants inscrits.

QUÈ PASSA SI NO PUC PASSAR PER DECATHLON A RECOLLIR EL MEU DORSAL?

No et preocupis, els dorsals no recollits el Divendres 16 de Setembre abans de les 15:00 es podran recollir al Centre de Competició a partir de les 21:00 (o a partir de les 09:00 del Dissabte en cas de la Categoria Iniciació )

-CAS-
A continuación tienes la información que necesitas para retirar tu dorsal de forma anticipada:

¿DÓNDE RECOJO MI DORSAL?

Puedes recoger tu dorsal (con la bolsa del corredor) en las instalaciones de DECATHLON Platja d'Aro, Carrer de Santiago Rusiñol (CC) entre las 12:00 del  Sábado 10 de Septiembre hasta las 15:00 del Viernes 16 de Septiembre (en su horario comercial)

¿QUÉ NECESITO PARA RECOGER EL DORSAL?

Simplemente deberás presentar el DNI y dar el nombre del Equipo y la categoría en la que participarás.

¿HEMOS DE IR LOS DOS COMPONENTES DEL EQUIPO?

No, es suficiente con uno de los dos participantes del equipo para retirar los dos dorsales.

¿PUEDE RECOGER ALGUIEN NO INSCRITO MI DORSAL?

No, los dorsales sólo se entregarán a participantes inscritos.

¿QUÉ PASA SI NO PUEDO PASAR POR DECATHLON A RECOGER MI DORSAL?

No te preocupes, los dorsales no recogidos el Viernes 16 de Septiembre antes de  las 15:00 se podrán recoger en el Centro de Competición a partir de las 21:00 (o a partir de las 09:00 del Sábado en caso de la Categoría Iniciación)

dijous, 8 de setembre del 2016

IC JOIER


-CAT-
Del taller d'IC Joier sortiran dos exclusius penjolls fets a mà, per sortejar entre tots els participants.



Després d'haver-te quedat amb els ulls com plats i d'haver pensat "maaaaaare meva, tant de bo em toqui !!", ja pots tancar la boca (que segurament la tindràs oberta)

Pots trobar-los al carrer Santaló, 118 de Barcelona


-CAS-
Del taller de IC Joier saldrán dos exclusivos colgantes hechos a mano para sortear entre todos los participantes. 

Después de haberte quedado con los ojos como platos y de haber pensado "madre mía, ojalá me toque!!", ya puedes cerrar la boca (que seguramente la tendrás abierta)

Puedes encontrarlos en la calle Santaló, 118 de Barcelona

https://www.facebook.com/enricjoier?fref=ts

dilluns, 5 de setembre del 2016

FISIOACTIVE



-CAT-
Fisioactive, el centre de fisioteràpia de Castell d'Aro ens obsequia amb dos massatges per sortejar entre tots els participants. Si ets un dels dos afortunats, et deixaran com a "nou" i estaràs disposat per afrontar un altre repte com el Costa Brava Raid.

Osteopatia, punció seca, ganxos, gimnàstica per a embarassades i suau, kinesotaping, .... són part de l'àmplia gamma de tractaments que ofereixen a les seves instal·lacions de l'Av. De la platja, 55 de Castell d'Aro. No dubtis a demanar hora !!!

www.fisioactive.es

-CAS-
Fisioactive, el centro de fisioterapia de Castell d'Aro nos obsequia con dos masajes para sortear entre todos los participantes. Si eres uno de los dos afortunados, te dejarán como "nuevo" y estarás dispuesto para afrontar otro reto como el Costa Brava Raid.

Osteopatía, punción seca, ganchos, gimnasia para embarazadas y suave, kinesotaping, .... son parte de la amplia gama de tratamientos que ofrecen en sus instalaciones de la  Avda. de la platja, 55 de Castell d’Aro. No dudes en pedir hora !!!

www.fisioactive.es

dimarts, 30 d’agost del 2016

COM ARRIBAR

-CAT-
CENTRE DE COMPETICIÓ: Institut Públic Ridaura de Castell d'Aro, Carrer Amadeo Vives, 17249 Castell-Platja d'Aro.




Dia i Hora:
- Elit / Aventura: Dissabte 16 de setembre a partir de les 20:00
- Iniciació / Familiar: Diumenge 17 de setembre a partir de les 06:30

La Sortida neutralitzada del Centre de Competició fins a sortida oficial

-CAS-
CENTRO DE COMPETICIÓN: Instituto Público de Castell d'Aro, Calle Amadeu Vives, 17249 Castell-Platja d'Aro


Día y Hora:
- Élite / Aventura: Sabado 16 de Septiembre a partir de las 20:00
- Iniciación / Familiar: Domingo 17 de Septiembre a partir de las 06:30

La Salida neutralizada del Centro de Competición hasta salida oficial

divendres, 26 d’agost del 2016

BICIS TOPE



BICIS TOPE, de Sant Feliu de Guíxols, aportarà un Pack Obsequi de productes relacionats, com no, amb la MTB per sortejar entre tots els participants.

Gràcies, Tomàs i Pepi !!!!!

http://bicicletastope.com/

BICIS TOPE, de Sant Feliu de Guíxols, aportará un Pack Obsequio de productos relacionados, como no, con la MTB para sortear entre todos los participantes.

Gracias, Tomás y Pepi!!!!!

dimarts, 26 de juliol del 2016

INSCRIPCIONS


-CAT-

INSCRIPCIONS

ELIT 40,00.- € (per persona)
AVENTURA 40,00.- € (per persona)
INICIACIÓ / FAMILIAR 25,00.- € (per persona)
LLICÈNCIA TEMPORAL 5 Euros (per persona)
LLOGUER TARJA SPORTIDENT: 5 Euros (per persona)

FORA DE TERMINI: +10,00.- € (per persona)

TERMINIS
Inscripcions dins de termini des del 25/07 fins al 04/09 a les 23:59.
Inscripcions fora termini des del 05/09 a les 00:00 fins al 11/09 a les 23:59.

No s'acceptaran inscripcions després d'aquesta data.
No es donarà una inscripció per formalitzada fins que s'hagi efectuat el pagament.

INCLOU:
Maillot BTT exclusiu Costa Brava Raid (per els 50 primers inscrits)
Obsequi corredor
Assistència en carrera
Mapes del raid.
Raidbooks
Caiacs + rems + armilles
Material de tir amb arc.
Pasta-Party
Premis
Sorteig de material al final del raid dels nostres col·laboradors.

MENORS D'EDAT:
En la categoria Iniciació / Familiar podran participar menors amb l'autorització per escrit del pare/mare/tutor/a sempre que vagi acompanyat d'un adult.
En la categoria Aventura es podrà participar a partir dels 16 anys amb l'autorització per escrit del pare/mare/tutor/a sempre que vagi acompanyat d'un adult.

DECLARACIÓ DE RESPONSABILITATS:
Els participants a l'hora de formalitzar la seva inscripció hauran d'acceptar aquesta declaració. Els participants disposaran d'aquest document per escrit en el moment de recollir la seva inscripció el dia del raid.

INSCRIPCIONS

FORMULARI

El número de compte al que cal fer l'ingrés és: ES40 2100 1430 4001 0027 0472 (Caixabank), indiqueu-hi si us plau el nom del equip, ens ajudarà molt a l'hora de comptabilitzar les inscripcions.

-CAS-

INSCRIPCIONES

ÉLITE 40,00.- € (por persona)
AVENTURA 40,00.- € (por persona)
INICIACIÓN/FAMILIAR 25,00.- € (por persona)
LICENCIA TEMPORAL 5 Euros (per persona)
ALQUILER TARJETA SPORTIDENT 5 Euros (per persona)

FUERA DE PLAZO: +10,00.- € (por persona)

PLAZOS
Inscripciones dentro de plazo desde el 25/07 hasta el 04/09 a las 23:59.
Inscripciones fuera plazo desde el 05/09 a las 00:00 hasta el 11/09 a las 23:59.

No se aceptarán inscripciones después de esta fecha.
No se dará una inscripción por formalizada hasta que se haya efectuado el pago.

INCLUYE:
Maillot BTT exclusivo Costa Brava Raid (para los 50 primeros inscritos)
Obsequio corredor
Asistencia en carrera
Mapas del raid.
Raidbooks
Kayaks + remos + chalecos
Material de tiro con arco.
Pasta-Party
Premios
Sorteo de material al final del raid de nuestros colaboradores.

MENORES DE EDAD:
En la categoría Iniciación/Familiar podrán participar menores con la autorización por escrito del padre/madre/tutor/a siempre que vaya acompañado de un adulto.
En la categoría Aventura se podrá participar a partir de los 16 años con la autorización por escrito del padre/madre/tutor/a siempre que vaya acompañado de un adulto.

DECLARACIÓN DE RESPONSABILIDADES:
Los participantes en el momento de formalizar su inscripción deberán aceptar esta declaración. Los participantes dispondrán de este documento por escrito en el momento de recoger su inscripción el día del raid.

INSCRIPCIONES

FORMULARIO

El número de cuenta en el que hay que hacer el ingreso es: ES40 2100 1430 4001 0027 0472 (Caixabank), indicad por favor el nombre del equipo, nos ayudará mucho en el momento de contabilizar las inscripciones.